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すこママプラス＋♪おおいた

すこママプラス＋♪おおいた しながわようこ
抱っこdeダンス、子連れOKバレトンダイエット部、子育て支援講座、交流イベント開催
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しながわようこ
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MESSAGE

"『すこママプラス＋♪おおいた』という名前は、ママたちが心も身体も健やかに、ママにとってプラスになる運動と情報を届けたい！ママのハッピー♪でママ＋家族もハッピーに♪という願いから名付けました。

月に数回、『抱っこdeダンス』や『バレトン』など、お子様連れで身体を動かせるプログラムでリフレッシュしてから、参加のママ同士ちょこっとおしゃべりできるそんな場所を提供していきたいと思っています。"

SERVICE

首座り～抱っこ紐で抱っこできる2歳くらいまでの親子対象。ダンス初心者でも全然大丈夫！ 育児で凝り固まった身体をストレッチでほぐした後、お子さんを抱っこ紐で抱っこして踊ります。ママが笑顔で踊っていると、お子さんも笑顔に…そして気持ちよくすやすやと眠ってくれます。毎回違う馴染みのある曲で踊るので楽しく心も身体もリフレッシュできますよ♪
バレトンとは、バレエ/Balletと、体を調整する意味のトーン/toneを組み合わせた造語です。バレトン（ソール・シンセシス）は、音楽に合わせながら行う有酸素運動で、バレエとフィットネスとヨガの3つの要素からなり、単純な動きの繰り返しで構成されているので、バレエの経験がなくても気軽に挑戦できるエクササイズです。 本気で産後ダイエットしたい方！体力アップしたい方には特にオススメ！託児付きの開催日もあるのでお子さんを預けてしっかり集中できます。
▶抱っこ紐、肩も痛いしなんだかしっくりこない… ▶初めての抱っこ紐、何を選んでいいかわからない ▶スリングの使い方、誰かに教えてほしい ▶おんぶしたいけど、怖くてできない こんなお悩みありませんか？ 子育てをしていると抱っこ＆おんぶは毎日のこと…運命の抱っこ紐との出会いは、子育てをもっと楽しく、我が子をより愛おしく思えるきっかけになります。 ベビーウェアリングデイズの吉野さんとのコラボで定番の抱っこ紐からスリングやへこおび、一般のベビー用品店などでは置いていない様々な種類の抱っこ＆おんぶ紐をご用意(試着希望は予約時にリクエストしてね！)県内屈指の抱っこ紐マニアでだっことおんぶの専門家の2人に、快適な装着方法を教えてもらいながら試着＆相談できちゃいます！妊婦さんやパパのご参加も大歓迎！