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子どもの食事注意ポイント!

2020.05.15

子どもの食事注意ポイント!

ママのみなさーーーーん!こんにちは!

今週もままともラジオをお聴きくださいましてありがとうございました!
まだお聴きでない方は、無料アプリradikoから是非お聴きください。
☞http://radiko.jp/share/?sid=FM_OITA&t=20200515160000
(※大分県内無料 radikoプレミアム会員の方は県外からも無料でお聴きいただけます)

自粛中の子供の食事で意識すべきポイント

休校中は給食がないので、毎日、こどもの食事どうしよう?と悩まれているママも多いのではないでしょうか?
そこで今日は、管理栄養士の衛藤敬子さんにお話を伺いました。

◇衛藤敬子さんプロフィール
管理栄養士歴17年。大分県在住。
会員数350万人以上の日本最大ダイエットアプリ「あすけん」(https://www.asken.jp/)でスタートアップから9年間、管理栄養士として従事。プロテニス選手など延べ1200名以上の栄養サポート実績あり。
2018年フリーランスとして独立。(https://www.nutrifit-everyday.com/
在職中、食事の乱れによる働く女性の体調不良の深刻さと、正しい栄養情報の取捨選択で迷う方が多いことを目の当たりにし危機感を覚える。
「働く女性が実力を発揮できる体を実現し、もっと自分を楽しんで欲しい!」という想いから、「食事で心と体を豊かにし、可能性を引き出す」ことをモットーに、女性向けの個人栄養サポートや セミナー、商品開発・栄養監修など幅広く活動中。


まだまだ詳しく伺いたいですが、短い放送時間ではあっという間でした。
衛藤さんのblogに詳しく紹介されています。こちらもチェックしてくださいね!
https://ameblo.jp/nuitrifit/entry-12589652518.html

ママにおすすめの情報をお届する「ままともインフォ」

昨年10月から12月までの3か月間、ままともメイト1期生として活動してくださっていたみわさんが、今月からままともリポーターとして、不定期で情報をを届けてくださることになりました!
記念すべき第一回目の今日は今流行りの「オンラインお茶会」に初挑戦の模様をリポートしてくださいましたよ♪


オンラインお茶会、楽しそうでしたねー!
オンラインお茶会、オンライン飲み会、リモート会議、などなど、お家にいながらオンラインで楽しめるものが増えていますよね!
この原稿を書いているのはGW前なのですが、私もGWには3回オンライン飲み会を予定しています♪
やっぱり今どうしても家族以外のコミュニケーションが不足していると思うので、ツールを上手に使って、楽しいお家時間をすごしたいですね!

≪次回予告≫

さて次回は
・ままともダイニング「一人っ子ママ」
・ままともメイトさんのコーナー:由布市・簔原聡子さん
をお送りします。お楽しみに!

≪お知らせ≫

◆「ママの絶叫大会~コロナ禍編」メッセージ大募集!
もとむろがあなたに代わり、コロナ禍で被ったあなたのモヤモヤ、イライラをラジオで絶叫します!どんなことでもOKですよ!どしどしご応募ください!
締め切りは5/18(月曜日)必着です。

◆メッセージやリクエストソング・「ままともインフォ」でご紹介するママにおススメの情報・みんなにシェアするママのレシピ「ままともレシピ」を募集しています!
「こんな話題を取り上げてほしい!」というお声や取材のご依頼もお待ちしております。

全てのあて先は
・ママのままプロジェクト
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20200515 もとむろあさみ

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