自分に心地良いバランスを見つけて
しなやかに、たおやかに…

当日は、本セミナーの企画・講師・ファシリテーターなどを務めてくださった「Work Step株式会社」代表取締役の田中彩さんと、プライベートサロンを経営する丸山由美さんのトークセッションからスタート。『私らしい人生の重ね方』をテーマに、３人のお子さんを育てあげた先輩ママとして、子育ての経験や、サロンを経営するに至った経緯など、丸山さんのこれまでの人生や想いを語ってもらいました。以前は専業主婦だった丸山さん。お子さんの引きこもりという長いトンネルを抜け、今はそれらの経験を生かし、体の内面と心を整えるサロンを経営しています。

「30代、40代はいろんな出来事があると思います。その時にその出来事をどんな角度で見るのかが大事。どう見るかで全く違ってきます。いろんな角度で見る習慣を意識すれば、どんな出来事が起きても大丈夫。その中で自分が心地良いと感じるしなやかな軸を見つけ、バランスを取っていく。心地悪いと感じたらそれは無理をしていることなので、そのバランスを探してみてください。そして『ここは絶対！』と思ったら自分の直感を信じ、流れをキャッチして新しい何かにチャレンジしてみてください。今は、情報や知識などを簡単に収集できる時代。樹木に例えると、情報や知識は枝。でも枝がいくら成長しても、枝や幹を支える根っこが弱いと樹木も傾きます。心や体が健やかであることが大切だと思うので、自分の根っこを整えることを大切にして欲しいですね」と丸山さん。

受講生からは「子育て中心の生活ではどうしても子どもに重心が傾いて、自分のやりたいことも諦め、イライラが積もったり、つい言葉がきつくなったりしてしまいがちなんですが、どうやってバランスを保てばいいですか？」という質問が投げかけられ、「そういう時は諦めて、どっぷり子育てに浸るのも大事（笑）。それでいいと思うんです。でもそれをしっかりやったら元の位置に戻る。その繰り返しでいいんだと思います」と回答。先輩ママの心強い言葉に会場全体が温かい雰囲気に包まれ、参加者の皆さんも大きく頷いていました。

自分の強みを再発見
これからの自分をしっかりイメージして

トークセッションの後は、いよいよフィナーレの修了式。一人一人の自己紹介タイムでは、セミナーを通じて新しく見えてきた自分の強みをアピールしました。小さなお子さんの子育て真っ只中の女性や、育休中の女性、８年間の介護を経て復職した先輩ママなど、現在置かれるそれぞれの状況の中で、精一杯頑張っている姿が垣間見れました。また、受講生の皆さんから、一人一人に感想メッセージが贈られました。

その後、フィナーレの終了証授与式が行われ、３ヶ月間を振り返った感想、一緒に学んだ仲間たちへ感謝の言葉を述べました。時折、感極まって泣いてしまう受講生もいて、会場全体が涙に包まれました。



＜受講生の感想＞

・今までと、これからの自分の人生を振り返ることができました。ここで学んだスキルを今後に活かしていきたいです

・学ぶうちに、自分が知らないことがたくさんあることに気づきました。先生方や受講生の皆さんとの出会いでいろんな生き方があることを知り、視野を広げることができた。愛に溢れたセミナーでした

・知らなかった分野の知識をたくさん学ぶことができました。魅力的な講師の方や仲間に出会え、実り多い時間でした。このセミナーがなくなるのはちょっと寂しいです

・皆さんが子育てをしながら頑張っている姿に勇気づけられました。これからもみんなと情報を共有して、微力だけど私で力になれることがあればこれからも一緒に頑張っていきたいと思いました

・皆さんの向上心や挑戦しようという気持ちに触れ、私も頑張ろうと思いました

・たくさんの知識を学ぶことができ、たくさんの同じ志を持つ人たちに出会え幸せでした

・これからの働き方に悩む一方で、今夜の晩御飯どうしようか…と、未来のことと現実のことで頭がいっぱいになりがちでしたが、セミナーに参加して、これまでのことを振り返ったり、自分の性格を見つめ直し整理することができた。これからなりたい自分へ向かうためのヒントをたくさんもらうことができました

・これまで自信がなかったけど自分の強みを見つけることができたし、仕事をする上で大切にするべきものを見つけることもできた。これからの目標も明確になり感謝でいっぱいです

・その時、その時で子育てや介護に全力で頑張ってきた自分の人生でよかったと思えて自信がついた。子どももまだ小さいので６回のセミナーを受けるのは大変だったけど、頑張ってみんなと一緒に参加して本当に良かったです

・託児もあり学びに集中できる環境で、新しい発見をさせてもらえた機会に感謝です。いつもはなかなか褒めてもらう機会がないけど、みんなに自分のいいところを褒めてもらえ、恥ずかしいけど嬉しくて、前向きになれる講座でした

・ワクワクが止まらない講座でした。ここで知ったことを早速仕事に活かしたらスムーズに事が運ぶようになった。知らないことを知ることでこんなに可能性が広がるんだと思いました

セミナーの最後は講師の田中彩さんからのメッセージで締めくくりとなりました。

「3ヶ月の学びの時間を共にした皆さんお疲れ様でした。この先、自分のやりたいことをしっかりイメージできているんじゃないかと思います。自分のこれからを見つめ直し、立ち位置が確認できたのは、一人一人が学びを高めようという姿勢で取り組んできたからこそだと思います。これからもこの繋がりを活かして、人生の主役として自分らしくあり続けてください！」。



修了式後には、学び舎を共にした仲間たちとの交流会が行われました。それぞれの悩みや想いを共有し、共に成長した仲間だからこそ離れがたい様子でしたが、連絡先を交換したりと、今後もこの縁が繋がっていくと嬉しいなと感じました。



3ヶ月間、本当にお疲れ様でした！ 皆さんの自己肯定感が高まり、将来をイメージできるセミナーであったなら幸いです。